Йод играет важную роль в синтезе гормонов щитовидной железы, недостаток этого минерала в организме ослабляет ее способность вырабатывать эти гормоны, которые необходимы для развития мозга, заживления ран и роста. При этом, как отмечают специалисты, около трети людей в мире испытывают недостаток в йоде, часто даже не подозревая об этом. Признаки, которые могут указывать на дефицит йода в организме — в «Рамблера».