Осенью наш организм больше всего нуждается в защите от вирусов и переохлаждения. Многие предпочитают запасаться БАДами или же противовирусными препаратами, однако не лучше ли заранее предупредить заболевание, чем потом долго его лечить? О том, какие простые способы поддержания иммунитета работают лучше всего, мы и решили