В современном мире большую часть времени люди проводят в положении сидя. Мы сидим за рабочим столом, во время обеденного перерыва, вечером при просмотре фильма и в общественном транспорте. Даже если вы регулярно занимаетесь спортом, сидячий образ жизни может спровоцировать ряд проблем со здоровьем. Однако, к счастью, есть неожиданный способ избавиться от грядущих недугов - чаще сидеть на корточках. Зачем? Расскажет