Раскрыт секрет долголетия японцев

Стелла Шмель 28 августа 2020
Фото: globallookpress.com
Стало известно, в чем заключается секрет долголетия японцев. Об этом рассказал р уководитель Центра изучения общества и здоровья в Национальном центре исследований онкологии Японии Сеитиро Цуганэ. Его слова приводит РИА Новости.
По утверждению специалиста, тайна кроется в рационе его соотечественников. Японцы едят много морепродуктов и потребляют растительную пищу. Кроме того, в рационе японцев отсутствуют сладкие напитки, что также оказало свое положительное влияние.
Кроме того, Цуганэ подчеркнул, что бобовые в ферментированном виде препятствуют развитию онкологии в области груди и снижают шанс возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой.
Ранее "Рамблер" писал, что дневной сон назвали критически опасным для здоровья.
Комментарии
2
ЗОЖ , Долголетие , РИА Новости
Читайте также
Раскрыта опасность минеральной воды
1
Почему нужно спать на левом боку
1