Эксперт назвал лучшее время для безопасного загара

Мира Маркина 29 июля 2020
Фото: depositphotos.com
Научный руководитель Гидрометцентра России рассказал, какое время стоит выбрать для безопасного загара. Об этом сообщает ТАСС.
Солнечные ванны лучше всего принимать до 11 часов утра и после 14 часов дня. Именно в это время солнце менее агрессивно, а индекс ультрафиолетового излучения наименее опасен. А вот в пик жары, то есть в полдень, Вильфанд посоветовал россиянам держаться в тени, чтобы защитить кожу от ультрафиолета.
Напомним, ранее "Рамблер" рассказывал, что делать, если от солнца появились ожоги.
Комментарии
1
ЗОЖ , Роман Вильфанд
Читайте также
Врач рассказал, кому нельзя ходить в баню
4
Что будет с телом, если перестать носить белье