Мясников развеял мифы о здоровом образе жизни

, больше известный как доктор Мясников из программы "О самом главном", развеял популярные, но устаревшие мифы о здоровом образе жизни.
Фото: Кадр из шоу "О самом главном"
В новом выпуске шоу медик рассказал о влиянии красного мяса на организм и о необходимости физических нагрузок.
«На протяжении десятилетий мы говорили, что красное мясо вредно, что те животные жиры, которые оно содержит, провоцируют повышение холестерина, провоцируют атеросклероз, увеличивают риски инфарктов и инсультов»,
- заявил доктор.
Однако вместе с тем Мясников вспомнил, что в это же время выходили работы, в которых утверждалось, что моножиры, содержащиеся в красном мясе, не так уж вредны.
По словам Мясникова, не так давно ученые пересмотрели все ранее сделанные исследования, и пришли к выводу, что красное мясо не может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Но это не отменяет того факта, что оно способно привести к развитию рака кишечника.