Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Доктор Мясников назвал защищающий от рака овощ

Врач и телеведущий рассказал, какой продукт защищает от развития онкологических заболеваний. Об этом он заявил в эфире телеканала «Россия 1»
Доктор Мясников назвал защищающий от рака овощ
Фото: Кадр из передачи "О самом главном"Кадр из передачи "О самом главном"
По мнению медика, овощем, сильно снижающим риск рака, является брокколи.
"Самый полезный на свете продукт среди овощей — брокколи. Имеет колоссальное количество витаминов, минералов, биологически активных веществ, которые снижают риски онкологии, причем очень серьезно", - сказал Мясников.
Он посоветовал есть брокколи в сыром виде. По словам врача, в дневной рацион человека должно входить полкило овощей и фруктов, чтобы организм получил необходимую дозу витаминов.