Многие привыкли пить витамины осенью, чтобы укрепить иммунитет в сезон простуд, и весной для профилактики авитаминоза. Но некоторые идут дальше и горстями принимают различные витамины и пищевые добавки. "Рамблер" разобрался, есть ли в этом необходимость.