Картофель содержит клетчатку, много витаминов и полезных элементов. Например, калий, железо, фосфор и кальций. По мнению диетологов, если пить сок из картофеля, это хорошо скажется на красоте и здоровье организма. «Рамблер» рассказывает, чем корнеплод.