Развенчиваем миф: поздний прием пищи влияет на откладывание жиров

О вреде вечернего приема пищи слагают целые легенды, подкрепленные страшилками об ужасных пагубных последствиях. На деле же все выглядит совсем иначе. «Рамблер» объясняет, почему не нужно бояться ужина.