Ещё
Ученые нашли связь между ходьбой и интеллектом
Ученые нашли связь между ходьбой и интеллектом
Новости
Чем болеют пассажиры, у которых заподозрили вирус
Чем болеют пассажиры, у которых заподозрили вирус
Новости
Нарколог объяснил, почему при похмелье опасен сок
Нарколог объяснил, почему при похмелье опасен сок
ЗОЖ
Смертельный вирус из Китая нашли в еще двух странах
Смертельный вирус из Китая нашли в еще двух странах
Болезни и лекарства

Что опаснее: недосып или пересып 

Смотрите видео и узнайте, чем грозит хронический недосып. Жители крупных городов, которые много работают, часто страдают недосыпом. В среднем человеку требуется 7-8 часов сна. Если регулярно не высыпаться, то со временем можно не только набрать лишний вес, но и приобрести болезни, например, диабет. Но оказывается, что спасть слишком много тоже вредно. Чем грозит пересып, рассказывает ролик.
Ранее «Рамблер» рассказывал, что учёные нашли средство борьбы с гибелью мозга.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео