Врачи объяснили, как ночные перекусы старят организм

Рамблер 30 октября 2019
Фото: depositphotos.com
Перекусы в ночное время суток ведут к проблемам со здоровьем. Об этом рассказали специалисты Московской области.
Так, медики выяснили, что прием пищи в позднее время может стать причиной ускорения процессов преждевременного старения.
Дело в том, что, если человек ужинает ночью, его организм тратит ресурсы на переваривание пищи, и у него не остается сил на обновление и восстановление клеток, которое должно происходить в это время.
Ранее "Рамблер" писал о том, что задержки в офисе провоцируют появление залысин.
Комментарии
1
ЗОЖ , Минздрав РФ
Читайте также
Врач рассказал, кому нельзя ходить в баню
4
Что будет с телом, если перестать носить белье