Заболевания сердца и сосудов напрямую связаны с нашим питанием. Больше всего им вредит холестерин, который образует "бляшки", препятствующие протоку крови. Есть несколько продуктов, которые необходимо убрать из рациона (или хотя бы уменьшить их употребления), чтобы сосуды были порядке.