В сильные морозы перед выходом на улицу необходимо надевать термобелье, на свежем воздухе нужно дышать через нос и согреваться чаем, а не спиртным, сообщила РИАМО врач-терапевт общей практики медицинской клиники «Одонт» Кузамишева.