Море, солнце, пляж… Как хочется туда, и не уходить целый день! И это серьезная ошибка. Как говорят специалисты, главное — загорать без фанатизма, неукоснительно следовать основным «пляжным» правилам и стараться избегать периода максимальной солнечной активности. И тогда вместе с идеальным загаром с отпуска получится увезти заряд хорошего настроения, витамина D и, конечно — собственное «море» позитивных