Россиянам дали пять советов по защите от COVID-19 

Отоларинголог дал россиянам пять советов по защите от коронавируса в осенний период. Своими рекомендациями Зайцев поделился в интервью Sputnik.
В первую очередь доктор посоветовал пить как можно больше жидкости:

«Вирусы активно разрушаются, если мы пьем много жидкости — они не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. Выбирайте любые чаи, которые вам нравятся».

Вдобавок к этому медик заявил, что не стоит пренебрегать витамином C, который содержится во многих фруктах, а также в имбире и квашеной капусте.
Чтобы добиться двойного эффекта Зайцев предложил добавлять содержащие витамин C фрукты в чай или в кувшин воды.
Лор также отметил, что рацион в осенне-зимний период должен быть богат зеленью: она не только обеспечивает организм витаминами, но и помогает очистить желудочно-кишечный тракт.
И наконец, при появлении симптомов недомогания эксперт посоветовал незамедлительно обращаться к врачу.
Напомним, ранее "Рамблер" сообщал о том, что коронавирус предложили лечить как отравление.
Комментарии 10
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео