Как дожить до 100 лет: правда и мифы о долгожителях из голубой зоны

В развитых странах люди в среднем живут до 80 лет, в бедных — до 65. А есть регионы, где столетние жители никого не удивляют. Эти места называют «голубыми зонами». Разобрались, в чём секрет долгожителей и что о них наука.

Главное сейчас