Гиппократ говорил, что еда может быть лекарством. Исследования последних десятилетий показывают: отчасти древнегреческий философ был прав. Интересно, что питание влияет в том числе на здоровье мозга. Разобрались, как рацион сказывается на психике, что такое психобиотики и есть ли смысл в профилактике психических заболеваний еды.