В Новосибирской области заболеваемость гриппом резко пошла на спад

За указанный период общее количество зарегистрированных случаев ОРВИ сократилось на 2,1% относительно предыдущей недели, а заболевших гриппом стало меньше на 63,1%.

При появлении симптомов простуды важно своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью, поскольку самолечение опасно и неэффективно. Рекомендуется избегать контакта с больными людьми, ограничить пребывание в людных местах и отказаться от посещения учебных учреждений, работы и массовых мероприятий при плохом самочувствии.

Для снижения риска заражения рекомендуется носить медицинскую маску в общественном транспорте и помещениях, мыть руки теплой водой с мылом или обрабатывать их дезинфицирующими средствами, проводить регулярную влажную уборку помещений и поддерживать организм витаминами, полноценным питанием, достаточным сном и физическими нагрузками.

Фото: @freepik с сайта Freepik.com