Терапевт объяснила, кому нельзя мёд при простуде

Популярное народное средство может усилить симптомы. Врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, в каких случаях мёд может не помочь, а навредить.

Как отметила специалист в беседе с aif.ru, натуральный мёд содержит антибактериальные и противовоспалительные компоненты, которые в целом благотворно влияют на слизистую полости рта. Однако у этого средства есть свои риски.

Главная опасность — возможное раздражение и аллергические реакции.

От мёда может усиливаться першение в горле за счёт полифенолов, которые там содержатся. Когда слизистая оболочка рыхлая, то мёд может вызвать ещё большее раздражение и усилить кашель, — пояснила Чернышова.

Особую осторожность должны соблюдать люди с сахарным диабетом. Им необходимо строго контролировать количество съеденного мёда и корректировать дозу сахароснижающих препаратов, чтобы не спровоцировать скачок глюкозы в крови.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.