Врач Филева предупредила об опасности наушников-затычек для здоровья

Наушники стали неотъемлемой частью жизни большинства людей, однако их регулярное использование может серьезно сказаться на здоровье - особенно это касается так называемых наушников-затычек, предупредила врач Александра Филева.

Первый фактор риска - уровень громкости. Дело в том, что в слуховом проходе звуковые колебания практически не рассеиваются, и даже при умеренной громкости нагрузка на структуры внутреннего уха и барабанную перепонку оказывается выше, чем через полноразмерные наушники.

В зоне риска любители слушать громкую музыку в наушниках - длительное воздействие громкого звука повреждает волосковые клетки внутреннего уха, которые, к сожалению, почти не восстанавливаются. В результате развивается тугоухость, предупредила специалист.

Второй фактор - гигиена. Затычки перекрывают естественную вентиляцию уха, создавая там влажную и теплую среду, которую очень любят бактерии. "Если пользоваться ими в спортзале или на улице, где много пыли и бактерий, то риск занести инфекцию существенно возрастает", - отметила эксперт в беседе с RT.

Третий фактор - механическое воздействие. Если ввести наушник слишком глубоко, можно повредить кожу слухового прохода, а также спровоцировать образование серных пробок.

Для снижения рисков врач советует слушать музыку не более 60 минут подряд и на громкости не более 60 процентов, регулярно чистить насадки наушников и менять их по мере необходимости.