Врач Бурхенн: храп, дыхание ртом и бруксизм вредят мозгу и сердцу

Как объяснил стоматолог Марк Бурхенн в интервью Daily Mail, такие распространенные явления, как храп, привычка дышать ртом во сне и скрежет зубами, могут быть тревожными сигналами, указывающими на серьезные риски для здоровья. Эти нарушения не только ухудшают состояние полости рта, но и способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний и снижению функций мозга.

Специалист пояснил, что регулярный храп часто служит признаком апноэ — опасного состояния с периодическими остановками дыхания во сне. Это приводит к кислородному голоданию, перегружает сердце и сосуды, а также вызывает хроническую усталость и ухудшение памяти и концентрации.

Дыхание ртом, в свою очередь, лишает организм естественной системы фильтрации и увлажнения воздуха, которую обеспечивают носовые пути. Это может стать причиной снижения уровня кислорода в крови и гипоксии мозга. Кроме того, эта привычка нарушает микрофлору полости рта, повышая риск кариеса и вызывая неприятный запах.

Бруксизм, или скрежет зубами, также часто связан с нарушением дыхания. Врач отметил, что это не всегда следствие стресса; иногда так организм пытается рефлекторно открыть дыхательные пути. Бурхенн настоятельно рекомендует не оставлять эти симптомы без внимания и пройти диагностику у специалистов по сну.

Ранее писали: ученые опровергли популярное убеждение о том, что человеческая память хранит каждую секунду прожитой жизни. Кроме того, химиотерапия является одним из основных методов борьбы со злокачественными опухолями.