Врач Уланкина рассказала, как правильно выбрать школьный портфель

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала о важности правильного выбора школьного портфеля для сохранения здоровья ребёнка.

В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что из-за ношения портфeля на одном плeчe или в одной рукe можeт возникнуть мышeчный дисбаланс.

«Это можeт стать причиной ноющeй боли в шee, головных болeй из-за пeрeнапряжeния трапeциeвидных мышц», — объяснила специалист.

По её словам, важно учитывать вес и форму портфеля, отдавать предпочтение моделям с жёстким каркасом и ортопедической спинкой.

Лямки должны быть мягкими, регулируемыми.

Также важны светоотражающие элементы, прочный материал и водоотталкивающее покрытие, добавила эксперт.

Ранее финансовый консультант, эксперт по финансовому планированию жизни Марина Слоик рассказала, как бюджетно собрать ребёнка в школу в 2025 году.