В выходные не стоит долго лежать на диване. Достаточно полутора часов после обеда. Такой совет в беседе с aif.ru дал врач-кардиолог Андрей Кондрахин. "Остальное время человек должен двигаться, быть бодрым и веселым. На диване целыми днями могут лежать коты.