Врач сообщила, как справиться с магнитными бурями

В частности, могут наблюдаться гипертензивные реакции, головные боли, тревожные состояния, снижение когнитивной и физической работоспособности.

Она отметила в беседе с life.ru, что в периоды геомагнитной нестабильности возрастает риск тромбообразования, ухудшается оксигенация тканей и нарушается газообмен. Это может привести к развитию сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркт миокарда, инсульт, гипертонический криз и мигрень, особенно у пациентов с кардиоваскулярной патологией.

Врач добавила, что магнитные бури также могут оказывать неблагоприятное влияние на психоэмоциональное состояние лиц с психическими расстройствами, приводя к усилению симптоматики и повышению уровня раздражительности. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется осуществлять тщательный мониторинг своего состояния.

Для минимизации рисков, связанных с воздействием магнитных бурь, рекомендуется придерживаться режима сна, избегать чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузок. Необходимо увеличить потребление жидкости и ограничить потребление соли. Любые изменения в схеме медикаментозной терапии должны производиться исключительно по рекомендации лечащего врача.

По словам Елены Жучковой, несмотря на невозможность полного исключения влияния магнитных бурь на организм, их последствия могут быть значительно снижены при соблюдении вышеуказанных рекомендаций.