Эксперт Ачкасов: Неправильная осанка остаётся с человеком на всю жизнь

Эксперт подчёркивает: формировать правильную осанку нужно с детства, пока мышцы ещё развиваются. Во взрослом возрасте исправить искривление сложно, можно лишь укрепить спину и замедлить состояния.