Психолог: алкоголь и сигареты не помогают справляться с усталостью

Просмотр сериалов и чтение книг также неэффективны. Настоящему расслаблению способствуют психологические практики, однако на это требуется время. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит по...