Врач Григорян: Сухость кожи на локтях может указывать на инсулинорезистентность

Потемнение или сухость кожи на локтях может быть одним из признаков инсулинорезистентности, рассказала "РГ" эндокринолог клиники Remedi Седа Григорян. Это состояние, которое предшествует развитию сахарного диабета второго типа, когда снижается чувствительность клеток организма к действию инсулина, пояснила она.

Заподозрить у себя инсулинорезистентность, по словам Григорян, можно также по увеличению веса и объема живота, потемнению кожи в области паха, подмышек и на шее, появлению папиллом в этих областях.

Кроме того, из-за инсулинорезистентности человек может испытывать частые колебания уровня энергии или усталость после еды, обратила внимание врач-эндокринолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина.

Она также уточнила, что инсулинорезистентность бывает физиологическая и патологическая. Первая развивается с возрастом или, например, во время беременности. Вторая связана с избыточным весом и накоплением жировой ткани, висцерального жира в области живота.

Некоторые факторы, такие как уровень физической активности, генетическая предрасположенность и качество питания, могут влиять на вероятность развития инсулинорезистентности, говорит эндокринолог.

При этом, медикаментозное лечение инсулинорезистентности в большинстве случаев не требуется, отмечают врачи. Снизить ее можно, ограничив употребление быстрых углеводов и высококалорийной жирной пищи, а также увеличив физическую активность.