Современные подходы к лечению депрессии
Все чаще мы слышим, что подвержены депрессии, но не всегда понимаем, как лечится это заболевание. Кто-то представляет себе, что оно способно отступить после нескольких сессий с психологом, а кто-то опасается приема серьезных и влияющих на здоровье препаратов. Клинический психолог Елена Соломеина развеяла для "Рамблера" мифы о лечении и поделилась современными подходами.
С чего начинается лечение
Расстройства депрессивного спектра наносят урон обществу. Это касается и экономического, и эмоционального аспекта проблемы. Поэтому данное заболевание важно правильно диагностировать, а уже после применять разные методики. При лечении расстройств депрессивного спектра используются фармакотерапия, психотерапия, физиотерапия, ЛФК. Рассматриваются купирующий и поддерживающий подходы в сопровождении депрессивных состояний. То есть, вариативность в лечении довольно широкая.
Елена СоломеинаПсихолог сети клиник "Семейная"
В фармакотерапии используются препараты нескольких групп: антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы. Во многом препараты, назначаемые при сопровождении депрессивного состояния, определяются глубиной и особенностями состояния, учитывают индивидуальность психики пациента.
Склероз или норма: почему мы забываем, зачем пришли в комнату
Основные подходы в борьбе с депрессией
Во-первых, используется психодинамический подход в психотерапии. В этом подходе предполагается выявление глубинных бессознательных причин проблемы, выявляются основные психологические защиты, используемые пациентом. Когнитивно-поведенческая терапия предполагает выявление триггеров, запускающих состояние. Состояния корректируются с помощью методик, помогающих пациенту пережить и переформатировать психотравмирующие события.
Елена СоломеинаПсихолог сети клиник "Семейная"
В последнее время проведено множество исследований, которые доказывают максимальную эффективность комплексного подхода в сопровождении депрессивных состояний. При пристраивании программы сопровождения учитывается длительность и выраженность клинической симптоматики, а также индивидуальные психологические особенности пациента. В зависимости от особенностей пациенту предлагается та или иная форма медикаментозной поддержки. Длительность и направленность медикаментозного сопровождения может быть различной. В некоторых случаях медикаменты назначаются только с целью купирования состояний, а иногда и в рамках поддерживающей терапии.
В любом случае, медикаментозное лечение должно сопровождаться постоянным психотерапевтическим сопровождением, распространяющимся не только на купирование острых состояний, но и на выстраивание новых жизненных стратегий, проработку внутренних конфликтов. Нельзя забывать, что такие проблемы важно решать только с грамотным специалистом и, возможно, послушать несколько мнений перед началом лечения.
Елена СоломеинаПсихолог сети клиник "Семейная"