Врачи объяснили, почему в мае ухудшается самочувствие у многих людей

Согласно последним данным метеорологов, 19 мая Земля подверглась сильному воздействию солнечного ветра, что особенно сказывается на самочувствии метеочувствительных людей.

В такие периоды часто проявляются головные боли, слабость, усталость, скачки артериального давления и проблемы со сном. Люди с хроническими заболеваниями сердца и гипертонией чувствуют усиление симптоматики. Даже здоровые люди нередко становятся раздражительными или апатичными.

Врачи рекомендуют внимательнее относиться к своему здоровью в дни магнитных бурь: чаще гулять на свежем воздухе, увеличить потребление жидкости, придерживаться правильного рациона, обогатив его продуктами, богатыми витамином B, магнием и кальцием. Важно уменьшить физическую нагрузку, избегать стресса и хорошо высыпаться.

Также возможны сбои в работе электроники и связи из-за магнитных колебаний. Ранее женщины живут дольше мужчин: ученые объяснили, в чем причина.