Можно поседеть: российский врач раскрыл влияние стресса на волосы

Трихолог заявил россиянам, что поседеть из-за сильных переживаний действительно возможно.

Есть мнение, что от сильного и регулярного стресса можно поседеть. Многие люди любят причитать, что близкие доводят их до седины, или при сильном испуге говорить, что они поседели от страха.

Оказалось, что это вовсе не миф – врач-трихолог Марина Сон заявила, что от стресса действительно можно обзавестись седыми волосами. Дело в том, что на появление седины влияют гены, связанные с энергетическим метаболизмом, митохондриями и антиоксидантной защитой. Если гены не будут активными, то клеток, которые влияют на цвет волос, будет производиться меньше. Подобный сбой может произойти и из-за стресса.

Чтобы этого избежать, важно придерживаться здорового образа жизни, соблюдать распорядок дня и регулярно посещать врачей. Также стоит добавить в свою жизнь хобби или заняться медитацией, дыхательной гимнастикой и другими успокаивающими вещами. Информацией делится "Газета.Ру".