Постоянная усталость и другие скрытые признаки, что у вас проблемы с кишечником
Гастроэнтеролог Уилл Булсевич, доктор медицины, перечислил несколько нетипичных симптомов нездорового кишечника.
Частые головные боли. В исследовании 2020 года, опубликованном в The Journal of Headache and Pain, отмечается, что мигрени могут быть связаны с желудочно-кишечными расстройствами (например, СРК) и воспалением кишечника. Также учёные обнаружили, что мигрени или головные боли можно лечить при помощи диетического воздействия. Например, употреблением достаточного количества клетчатки в рацион.
Постоянная усталость. Физическая и умственная усталость - признак плохого состояния кишечника. Об этом говорится в исследовании 2020 года, предоставленном Национальной медицинской библиотекой. Кроме того, усталость может быть связана с запором.
Экзема. Ещё больше усугубляет проблему с микробиомом кишечника периодическое назначение антибиотиков при определённых заболеваниях кожи. В том числе при обострениях экземы.
Повышенный уровень стресса или тревожности. Согласно статье в Frontiers in Psychiatry, 95% серотонина в организме вырабатывается в кишечнике.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.