Психиатр назвала синдром ночной еды сбоем пищевого поведения

Психиатр-психотерапевт, специалист в области эндокринной психосоматики НМИЦ эндокринологии Минздрава России кандидат медицинских наук Татьяна Зеленкова-Захарчук рассказала, что синдром ночной еды (СНЕ) является сбоем пищевого поведения.

«Это серьёзное нарушение, при котором человек регулярно просыпается среди ночи из-за проблем со сном и не может уснуть, пока не поест», — заявила эксперт в беседе с сайтом kp.ru.

По словам специалиста, СНЕ чаще всего встречается в возрасте 20—40 лет и затрагивает примерно 1,5% населения, что превышает показатели по анорексии и булимии.

Нередко причиной возникновения синдрома ночной еды становятся затяжная депрессия, постоянная тревога, резкие перепады настроения или навязчивые мысли, сказала психиатр.

«Ключевой признак именно синдрома ночной еды — регулярные прерывания сна, когда человек просыпается и ест, даже если не голоден», — добавила эксперт.

Ранее врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен посоветовала на Пасху выбирать бездрожжевые куличи.