Терапевт Чернышова посоветовала метеозависимым соблюдать рекомендации лечащего врача

Врач-терапевт Надежда Чернышова посоветовала метеозависимым людям соблюдать рекомендации лечащего врача.

«Сам по себе ветер не влияет отрицательно на здоровье человека. Но сильный шквалистый ветер всегда сочетается с изменением атмосферного давления, что может негативно повлиять на состояние гипертоников, сердечников и других метеозависимых людей», — заявила она в беседе с aif.ru.

По её словам, в такие дни стоит избегать чрезмерных нагрузок. Например, считает Чернышова, лучше не затевать генеральную уборку.

Вместе с тем она назвала допустимыми умеренные нагрузки, в том числе небольшую зарядку.

Также рекомендуется отказаться от тяжёлой пищи и алкоголя.

Ранее врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, как облегчить состояние при магнитных бурях.