Россиянам разъяснили, как уберечь себя от болезней в период межсезонья

По мнению врача общей практики Дениса Прокофьева, поддержать иммунитет ранней весной поможет профилактический курс витаминных препаратов. В период межсезонья полезно будет увеличить и употребление сезонных фруктов и овощей. Об этом сообщает портал NEWS.ru.

Помимо указанного, в условиях сезонных температурных перепадов доктор Прокофьев советует не слишком переохлаждать организм, а при первых признаках недомогания обращаться к врачам. Не стоит и забывать о сезонных инфекциях, часто поражающих людей именно весной.

 «В местах массового скопления, при поездке в общественном транспорте следует использовать антисептики и соблюдать масочный режим. Тем более что заболевших сейчас достаточно много», — предупреждает врач.