Мифы о здоровье, которые вредят: видео

Когда случается небольшая неприятность – порез, насморк или носовое кровотечение, многие действуют по старым «бабушкиным» методам. Но некоторые из них не только бесполезны, но и могут причинить вред. Врач Сергей Малоземов разобрал три популярных мифа о здоровье.

Запрокидывать голову при носовом кровотечении

Это, пожалуй, самый распространенный миф. На самом деле, запрокидывание головы назад может привести к тому, что кровь начнет стекать в горло и пищевод, вызывая тошноту и даже рвоту. Правильное действие: наклонить голову чуть вперед, прижать ноздри к перегородке и приложить холод к переносице.

Обрабатывать раны йодом или зеленкой

Йод и зеленка действительно обладают антисептическими свойствами, но их нельзя наносить внутрь раны – это может вызвать ожог тканей и замедлить заживление. Эти средства подходят только для обработки кожи вокруг повреждения. Для дезинфекции самой раны лучше использовать перекись водорода или хлоргексидин.

Как быстро избавиться от заложенности носа без капель

Дышать над горячей картошкой при простуде

Паровая ингаляция над кастрюлей с вареной картошкой кажется безобидной, но на самом деле она может привести к ожогу слизистых и спровоцировать ещё большее воспаление. Особенно это опасно для детей: горячий пар может вызвать отек гортани, который затруднит дыхание. Если нужна ингаляция, лучше использовать не кипяток, а специальные увлажнители воздуха или небулайзер.