Не игнорируйте мелкие ссоры: россиянам назвали пять главных причин крушения брака
Кризисы неизбежны даже в самых надёжных браках. Однако рушат отношения не сами проблемы, а то, как супруги будут с ними обходиться. Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Рашид Хамидуллин перечислил пять главных причин, почему может распасться семья.
Почему люди разводятся
Одна из главных причин кризиса в отношениях — недостаток общения, рассказал Рашид Хамидуллин РИАМО.
Если супруги не делятся друг с другом мыслями и чувствами, накапливаются недоразумения и со временем люди отдаляются, пояснил он.
Другая частая причина — игнорирование мелких конфликтов.
Со временем небольшие бытовые ссоры — например, из-за того, кто больше делает по дому, — могут перерасти в большие конфликты.
Третья причина — одиночество партнёров. Оно появляется в парах, где люди уделяют недостаточно внимания друг другу.
Среди других частых причин разрушения брака психотерапевт назвал: - несоответствие ожиданий и целей; - отсутствие поддержки со стороны партнёра.
Как завершить отношения максимально безболезненно
Некоторые отношения действительно заканчиваются, и это болезненное переживание.
Однако боль от расставания можно уменьшить, рассказал «Секрету» психолог Максим Страхов.
Он посоветовал, прежде чем объявить второй половинке о своём желании расстаться, продумать свою речь, выбрать для разговора спокойное место и подходящее время.
Во время беседы важно говорить честно и спокойно, без обвинений, используя «я-высказывания».
Если партнёр не готов к расставанию, важно проявить понимание его чувств, но при этом оставаться твёрдым в своём решении, заключил эксперт.
Некоторых россиянок предложили собеседовать перед замужеством. Дело в выборе жениха
Кому положена отсрочка от весеннего призыва в 2025 году? Юрист назвала все случаи