Врач Сенина призвала волгоградцев заниматься йогой для снижения стресса

Медики регулярно говорят о пользе физических упражнений, но не каждый может себя заставить заниматься. Специалист из Волгограда объяснила, какие тренировки подойдут людям всех возрастов и с подготовкой.