Эксперт рассказал, как защитить себя и своих близких от вирусных инфекций в зимний период

"При заражении несколькими инфекциями одновременно по клинической картине преобладает тот вирус, который более активен или попал в организм раньше. Кроме того, нужно также учитывать возможное обострение хронических заболеваний. В целом симптомы заболеваний могут включать температуру, кашель, затрудненное дыхание, боль в горле, головные боли, ломоту в теле и суставах", - рассказывает руководитель управления организации социально значимой и высокотехнологичной медицинской помощи министерства здравоохранения Самарской области Илья Сиротко.

Отличительной особенностью гриппа является очень высокая температура - до 40 градусов - и резкое начало заболевания. В начале практически нет катаральных явлений.

ОРВИ, в отличие от гриппа, начинается с различных выраженных проявлений: с насморка, слезотечения и боли в горле. Коронавирус хорошо маскируется под другие заболевания. При заражении COVID-19 бывает возникает ощущение недостатка вкуса и запаха.

При наличии симптомов инфекций необходимо обратиться к врачу, он назначит лечение, исходя из особенностей организма и течения каждого заболевания.

Иногда человек после выздоровления сразу же снова заболевает на фоне встречи с другим вирусом при ослабленном после болезни организме. Поэтому этой категории жителей врачи также рекомендуют беречь себя и соблюдать все меры инфекционной безопасности.

"Важно проходить вакцинацию. Пройти ее можно в своей поликлинике после консультации с врачом. Сегодня в прививочных пунктах можно сделать прививку от COVID-19. Она рекомендована для пациентов из групп риска - пожилых и лиц с хроническими заболеваниями, в том числе сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарным диабетом, и жителей старше 60 лет. Это поможет исключить тяжелое течение инфекции", - подчеркивает Илья Сиротко.

Также необходимо пользоваться маской в местах скопления людей, избегать тесных контактов с людьми с признаками вирусного заболевания; регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта; регулярно проветривать помещение, в котором находитесь, и делать влажную уборку; вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансированно питаться, пить больше чистой воды. Желательна также регулярная физическая активность.