Окунание в сугроб и обливание холодной водой после бани считаются древней традицией, которая помогает закаляться. Однако некоторым людям такая практика может навредить. Как этого избежать — раскрыл главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Тяжельников.