Врач Александр Умнов заявил, что угги провоцируют боль в коленях

Хирург Александр Умнов объяснил, чем опасны угги зимой. Об этом он рассказал в интервью News.ru. Эксперт заявил, что угги могут деформировать стопу и вызывать боли в коленях. "В них складывается неправильная походка, так как нога в них не закреплена, она не пружинит, из-за мягкой подошвы происходит деформация контура стопы и не амортизируется пятка. С каждым шагом нога получает микротравмы. Из-за полного отсутствия каблука пятка постепенно опускается", — рассказал Умнов. Он также добавил, что ребенку желательно их не покупать вообще. До этого врач Симкин объяснял, как снять усталость с ног. Чтобы снять усталость с ног после долгой прогулки, можно выполнить два упражнения для расслабления стопы и области голеностопного сустава — вращение стопой и оттягивание носков от себя и к себе. Помимо стоп необходимо "разгрузить" зону голени. Сделать это проще всего с помощью оттягивания носков.