Распространено мнение, что сыр перед сном может усилить храп. Но исследование учёных из Университета Чэнду (Китай) показало прямо противоположный результат: сыр помогает при апноэ — состоянии во время сна, которое часто сопровождается храпом. С чем связан такой эффект от молочного продукта? Рассказываем, что выяснили