Малышева заявила, что подсолнечное масло помогает защититься от деменции

Витамин Е, содержащийся в подсолнечном масле, помогает человеку защититься от деменции. Об этом заявили врач и телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в программе «Жить здорово!» на Первом канале. Как отметили медики, дефицит элемента может спровоцировать болезнь Альцгеймера и деменцию. Продеус указал, что в случае, если человек будет употреблять достаточно витамина Е, он будет защищен: элемент снижает риски развития заболевания. «Если нам хватает витамина Е в еде — а у нас... завались его в подсолнечном масле — если нам его хватает, то у нас светлый разум», — подчеркнула Малышева. По ее словам, для получения дневной нормы витамина Е достаточно 45 граммов, или трех столовых ложек, масла. Ранее Елена Малышева на пресс-конференции в НСН заявила, что вегетарианская диета снижает холестерин, но не приводит к снижению веса.