Занятия спортом на открытом воздухе помогают при бессоннице – врач

При занятиях спортом на открытом воздухе в организм поступает больше кислорода, что помогает в борьбе с бессонницей. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Тяжельников.