Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть индейку
Людям с почечной недостаточностью нельзя слишком часто есть индейку, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. Она объяснила, что в данном виде мяса слишком много белка, из-за чего идет большая нагрузка на почки.
«Людям, которые страдают почечной недостаточностью, стоит ограничить потребление индейки из-за высокого содержания белка. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как язва желудка или синдром раздраженного кишечника, интенсивное потребление белка, включая индейку, провоцирует обострение», — заявила Гусакова.
Ранее эндокринолог Анна Гончарова рассказала, что к наиболее полезным кашам специалисты относят прежде всего гречневую. По ее словам, также благотворное влияние на организм из-за высокого содержания клетчатки оказывают другие виды круп, приготовленные с сухофруктами.
До этого гастроэнтеролог София Кардашова заявила, что отказ от фастфуда и газировки спасет от осеннего обострения гастрита. Вместо этих вредных продуктов она посоветовала есть овощные супы, каши, а также нежирное мясо и рыбу. К тому же, по ее словам, нужно не переедать и не пропускать приемы пищи — это дополнительно нагружает желудок.
Диетолог Марият Мухина ранее рассказала, что алкоголь и кофе сгущают кровь и приводят к тромбозу. Специалист подчеркнула, что для крови также опасны сладости, соленые продукты и продукты с витамином К.