Россиянам рассказали, как справиться с осенней хандрой

Россиянам рассказали, как побороть осеннюю хандру. Как правило она проявляется упадком сил, резкими переменами настроения и апатией.Сомнолог Роман Бузунов рассказал Авторадио, что осенью сон, самочувствие и настроение человека ухудшаются из-за недостатка солнечного света. Это и приводит к хандре.