Внезапные непроизвольные болезненные сокращения отдельных мышц или мышечных групп длительностью от нескольких секунд до нескольких минут часто провоцируются пятью физиологическими причинами. В их числе переохлаждение, обезвоживание организма, избыток поваренной соли, интенсивные физические нагрузки или период низкой двигательной активности. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-невролог сети «Клиника Фомина» Коптенко.