Врач Иванов рассказал о последствиях переедания шоколада

Эксперт лаборатории «Гемотест», врач Роман Иванов рассказал о последствиях переедания шоколада.

В беседе с Life.ru он заявил, что в какао-бобах содержится алкалоид теобромин, при чрезмерном употреблении которого может случиться расстройство ЖКТ и ухудшиться работа сердечно-сосудистой системы.

«Больше всего теобромина содержится в тёмном (горьком) шоколаде», — отметил эксперт.

По его словам, в молочном шоколаде содержание этого алкалоида значительно меньше.

Также при чрезмерном употреблении шоколада может случиться аллергическая реакция.

Ранее сомнолог София Черкасова в беседе с НСН выразила сомнения относительно возможности выспаться за 30 минут. По словам специалиста, генетически определённая норма сна составляет семь-восемь часов, и она не меняется в течение всей жизни.