Психолог Пятницкова: правильное дыхание может остановить начало панической атаки

Для лечения панических атак существует терапия биологической обратной связи, которая помогает контролировать внутреннее напряжение и снижать уровень тревоги, поделилась психолог Центра ментального здоровья Наталья Пятницкова в беседе с 24".