Эксперт назвал лучший период для вакцинации от гриппа
МОСКВА, 10 сентября. /ТАСС/. Вакцинацию от гриппа лучше проводить в сентябре-октябре, чтобы иммунитет успел сформироваться до подъема заболеваемости. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
По его словам, грипп гораздо опаснее классических ОРВИ и чаще приводит к осложнениям, в первую очередь нужно вакцинироваться именно от него. Вакцинация является основным и самым эффективным способом защиты от гриппа и его осложнений. Ее необходимо проводить ежегодно, поскольку грипп постоянно мутирует, а вакцина ежегодно по рекомендации ВОЗ разрабатывается именно против тех штаммов, которые будут наиболее распространены в этом сезоне. "Прививку нужно успеть сделать до начала периода, когда вокруг уже все болеют. Лучше вакцинироваться в сентябре - октябре, чтобы успеть вооружить иммунитет", - рассказал Тяжельников.
Он отметил, что вакцинация от гриппа проводится отечественным вакцинами, в Москве они имеются в достаточном количестве.
Как добавил Тяжельников, в сентябре резко сокращается световой день, наблюдается перепад ночных и дневных температур. "Сокращение светового дня будет повышать риски дефицита витамина D, что ослабляет иммунитет, а резкие изменения погоды могут приводить к переохлаждению. В это же время начинают активно циркулировать вирусы и бактерии. Для профилактики сезонных заболеваний необходимо укреплять иммунитет, соблюдать меры санитарной безопасности и вакцинироваться", - отметил Тяжельников.
Для повышения иммунитета, врач посоветовал включить в рацион клюкву с брусникой, которые содержат много витамина С, а также лук и чеснок, в которых высокое содержание биологически активных компонентов, фитонцидов. Такой рацион помогает организму справляться с бактериями и легче переносить сезон простуд. Он добавил, что в осеннее время довольно легко получить переохлаждение организма. "Поэтому одежду нужно выбирать такую, которая защитит от промокания и ветра. Нужно учитывать смену дневных и вечерних температур и носить с собой что-то теплое, что можно надеть в вечернее время", - отметил врач.
Безопасность вакцин
Тяжельников также рассказал, что каждый год состав вакцин обновляется на основании научного прогноза циркуляции вирусов гриппа. Каждый год вакцины разрабатываются по единой рекомендации Всемирной организации здравоохранения против тех штаммов, которые будут наиболее распространены именно в этом сезоне. Все вакцины проходят государственную регистрацию, проводится экспертиза для определения их безопасности. Перед вакцинацией врач обязательно проводит осмотр пациента.
"Прививка предохранит от тяжелых осложнений, которые может провоцировать вирус гриппа - это бронхит, пневмонии, миокардит, менингит, энцефалит и многие другие. В Москве за последние годы не было ни одного случая тяжелого течения гриппа у вакцинированных людей", - отметил врач.
Он добавил, что заболеть от самой прививки невозможно, так как вакцинация проводится инактивированными вакцинами, которые не содержат живого вируса и не могут привести к заболеванию. "Однако, человек может инфицироваться гриппом в первые две недели после вакцинации, когда организм еще не выработал иммунитет на вирус. Поэтому в это время необходимо поберечься", - заключил врач.
